Dein inneres Kind – Der Weg zurück zu dir

Jeder Mensch trägt ein Inneres Kind in sich.

Es bewahrt nicht nur die schönen Erinnerungen deiner Kindheit, sondern auch Gefühle, die damals keinen Raum hatten – Angst, Traurigkeit, Ablehnung, Wut oder das Gefühl, nicht gut genug und nicht wichtig zu sein.

In den ersten Lebensjahren nehmen wir die Welt ungefiltert wahr. Die Menschen, die uns begleiten, und unser frühes Umfeld prägen, wie wir über uns selbst denken und mit unseren Gefühlen umgehen. So entstehen häufig Glaubenssätze und Überzeugungen, die wir als Kinder nicht hinterfragen und als unsere Wahrheit übernehmen. Doch wir sind nicht unsere Verletzungen und auch nicht die Glaubenssätze, die wir über uns gelernt haben. Sie gehören zu unserer Geschichte, bestimmen aber nicht, wer wir wirklich sind.

Wenn du deinem Inneren Kind liebevoll begegnest, kannst du frühere Erfahrungen bewusster wahrnehmen und neu einordnen. Du darfst dir heute das schenken, was dir damals möglicherweise gefehlt hat – Liebe, Sicherheit, Verständnis und das Gefühl, genau richtig zu sein. Du warst als Kind nicht verantwortlich für die Prägungen, die entstanden sind. Heute hast du jedoch die Möglichkeit, anders mit ihnen umzugehen und deinem Inneren Kind mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Du musst nichts werden. Alles, was du suchst, trägst du bereits in dir. Du darfst dich nur wieder daran erinnern.